美しさに敏感な女性にとって、ダイエットだけでなく「肌のむくみ」「ボディライン」「若々しさ」なども気になるところですよね。そこで注目されているのが、筋膜リリース—とくに最新の“メディセルケア”と呼ばれる方法です。本記事では、上越市のパーソナルジムで受けられる女性向け筋膜リリースの美容効果について、分かりやすく解説します。
目次
メディセルとは？筋膜から整える美容ケアの新常識
“メディセル”は、MJカンパニーが開発した機器による皮膚吸引法を用いた筋膜リリース施術です。皮膚をやさしく吸引することで、血液とリンパの循環を瞬時に改善し、筋膜のねじれや癒着を解きほぐします
この手法は「幸循環®（健康で美しい体を作る）」をサポートする手段として、美容分野でも注目を集めており、むくみ・セルライト・冷えの改善などの効果を期待できます
女性の美容に嬉しい！4つのメディセル効果
- 痛みの軽減 … 筋膜のねじれや癒着による神経圧迫を和らげます
- 血液・リンパの循環促進 … むくみ・疲労回復をスムーズに
- 筋機能の改善 … 滑走性が上がり、動きやすい体へ
- 可動域の拡大 … 姿勢改善や体の動きやすさ向上に貢献
さらに、皮膚を介した刺激が脳を柔らかくする効果まで期待でき、自律神経や精神的にもリラックスできるのが大きな魅力です
当ジム（上越市）での筋膜リリース導入内容
当ジムでは、女性客からの「美容」「ダイエット」両面のニーズに応えるため、メディセル筋膜リリースをパーソナルトレーニングに組み込んでいます。
- 女性トレーナーによる完全個別対応で、安心して施術を受けられる環境を整備
- メディセルを使った吸引により、皮膚と筋膜にアプローチ
- 筋トレ前後のケアとして組み込むことで、代謝やボディラインの変化がより期待できる仕組み
週1回の筋膜ケアを含めたトレーニングを継続することで、むくみが取れて姿勢が整い、引き締まったラインに変化する女性が増えています。
筋膜リリースは女性の美容にもダイエットにも強力な味方
筋膜リリースは、ただ「痩せる」だけでなく、むくみ解消、美肌、姿勢改善など多角的な美容効果をかなえる施術です。
上越市のパーソナルジムでは、トレーニング、食事指導、筋膜ケアの3本柱で、リバウンドしにくく、健康的で美しい体づくりを実現します。
気になる方はまず体験から、お気軽にご相談ください。あなたが理想の美しさに近づく一歩を、私たちがお手伝いします。