蛭間 伶 Hiruma Rei
群馬県出身
大手フィットネスクラブ勤務後、有名フィットネスジムにて店長を経験。
業界での豊富な経験を元に、お客様一人一人のご要望に合わせたサポートをさせていただきます。
トレーニングやダイエット経験のない方にも、楽しくわかりやすい指導をモットーにしておりますので是非お気軽にお越しください。
◆━…‥ 筋膜療法メディセリスト
趣味
料理 キャンプ ラーメン 博物館巡り ゲーム ペット飼育 ほか多数
特技
パスタ作り カロリー計算
Koyuki
近年は、ダイエットやトレーニングに関する情報があふれ、誰でも気軽にボディーメイクに取り組めるようになってきました。
その一方で、間違った方法や極端な制限が原因で、体調を崩したりリバウンドしてしまうケースも少なくありません。
実は私自身、3年間海外での生活中に15kgの体重増加を経験し、その後に間違ったダイエットをして心身ともにボロボロになった過去があります。
だからこそ、「痩せる＝我慢」といった考え方には疑問を感じています。ストレスや無理の先に、本当の美しさや健康はないと思うのです。
理想の身体を目指す中で、何よりも大切にしたいのは “心も身体も健康であること”。
ダイエットやボディメイクは、一生続く自分へのケアです。だからこそ、あなたの目標に寄り添いながら、無理のない方法で、確実に結果が出るよう全力でサポートいたします。
「もっとキレイになりたい」「若々しくいたい」「体型を変えたい！」
そう思われた時のお気持ちそのままを一緒に叶えたいと思っております。女性ならではのお悩みも、どうぞ気軽にご相談ください。
まずはカウンセリングから、是非お待ちしております☺️
趣味
ゴルフ・海外旅行・料理
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┃ ◆━…‥ 筋膜療法メディセリスト
┃ ◆━…‥ animal flow Instructor
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髙嶋 俊紀 Takashima Toshiki
富山県出身。
小学生〜高校生まで野球に励み、高校2年生から一番センターで県大会ベスト４。
高校卒業後、幼い頃からの夢であった【警察官】に拝命し、機動隊や山岳救助隊員として５年間勤務。その中で高山病や腰の怪我に悩まされたことから継続することが難しくなり引退を決意。その後身体健康の大切さに気づき怪我をしない為にトレーニングしていくと同時にボディメイクに目覚めトレーナーに転職しました。 トレーナーとしては、某有名パーソナルジム経験／約2,000セッション経験有り。
お客様の【なりたい】を叶えるべく全力でサポート致します！！
大会に向け絶賛減量中になりますので、ダイエット頑張りたい／カッコいい身体を作りたいと思う方は是非一緒に励まし合いながら楽しく頑張って行きましょう！
ちなみに減量は8月までやります！！
- 趣味
サウナ キャンプ 散歩 筋トレ - 特技
人の自己肯定感を上げること
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┃ ◆━…‥ APF メンズフィジーク２位
┃ ◆━…‥ APF メンズフィジーク３位
┃ ◆━…‥ 鶏ハムのプロ
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